从德钦到都江堰：滇川跨省旅行全攻略

本行程融合自然奇观与人文底蕴，适合热爱深度游的旅行者。建议安排7-9天，最佳旅行时间为5-10月。

一、行程概览

• 路线总览：德钦→香格里拉→丽江→泸沽湖→西昌→成都→都江堰
• 交通方式
• 核心亮点：梅里雪山朝圣、丽江古城漫步、泸沽湖探秘、都江堰水利工程解读。

二、每日行程规划

第1-2天：德钦及周边探索

• 上午：参观飞来寺，远眺梅里雪山日照金山。
• 下午：徒步明永冰川或雨崩村（需根据体力选择）。
• 住宿：德钦县城或飞来寺观景酒店。
• 贴士：注意高原反应，备好防寒衣物。

第3天：德钦→香格里拉（约4小时车程）

• 上午：驱车前往香格里拉，途经金沙江大拐弯。
• 下午：游览松赞林寺，独克宗古城转经筒。
• 美食推荐：牦牛肉火锅、酥油茶。

第4天：香格里拉→丽江（约3小时车程）

• 上午：普达措国家公园短途徒步。
• 下午：抵达丽江，夜游大研古城。
• 住宿：丽江古城特色客栈。

第5天：丽江→泸沽湖（约4小时车程）

• 全天：环湖游览，参观里格半岛、走婚桥。
• 体验：摩梭家访，品尝猪膘肉。

第6天：泸沽湖→西昌（约6小时车程）

• 上午：湖畔日出，后驱车前往西昌。
• 傍晚：邛海湿地漫步，品尝火盆烧烤。

第7天：西昌→成都→都江堰（高铁+自驾）

• 上午：乘高铁至成都（约3小时）。
• 下午：租车或乘城际列车前往都江堰（约1小时）。
• 夜游：南桥夜景，灌县古城小吃。

第8天：都江堰深度游

• 上午：参观都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口）。
• 下午：游览青城山前山道观群。
• 美食推荐：尤兔头、葱葱卷。

三、实用建议

• 交通贴士：滇川山路多，自驾需确保车况良好；可选用“丽江→成都”航班衔接行程。
• 住宿推荐：德钦建议选择观景酒店，都江堰可选古城周边民宿。
• 文化尊重：途经藏区、摩梭族聚居地，请遵守当地习俗。
• 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、常用药品、证件。

四、预算参考

• 经济型：人均每日300-500元（含住宿、餐饮、交通）。
• 舒适型：人均每日600-1000元（含包车、中端酒店、门票）。

这条线路跨越地理与文化边界，从雪域高原到天府沃野，既能感受自然壮美，又能体验多元人文。提前规划行程，灵活调整节奏，愿您收获一段难忘的滇川之旅。