行程概览
Day1：抵达德钦→飞来寺观景→藏式晚餐
- 上午：从香格里拉乘车至德钦（车程约4小时），沿途欣赏金沙江第一湾
- 下午：入住飞来寺附近酒店，在观景台远眺梅里雪山日落
- 晚上：品尝牦牛肉火锅+酥油茶，体验藏家烟火气
Day2：雨崩徒步→明永冰川探索
- 清晨：前往雨崩村（需换乘当地越野车），徒步神瀑路线（冬季备冰爪）
- 中午：自带干粮或在雨崩村简单用餐
- 下午：探访明永冰川，感受蓝冰奇观（注意防滑）
- 傍晚：返回德钦县城，尝试青稞饼配牦牛酸奶
Day3：松赞林寺朝圣→返程
- 上午：参观德钦小众寺庙（如禹功寺），参与煨桑仪式
- 中午：在奔子栏镇品尝藏香猪及野生菌炖菜
- 下午：沿滇藏线返程，顺访纳帕海观候鸟
特色体验
- 观星行动：元旦期间梅里雪山夜空清澈，可安排一晚观星拍摄
- 非遗手作：在奔子栏学习藏族黑陶制作（需提前预约）
- 温泉疗愈：回程途中体验尼西乡天然地热温泉（备泳衣）
注意事项
- 海拔区间2800-4500米，建议提前服用红景天
- 冬季昼夜温差达15℃，需备防风羽绒服及防滑鞋
- 尊重当地习俗：绕寺转经按顺时针方向，寺庙内禁拍照